Ciupercile sunt delicioase de mâncat, contribuie la sănătatea noastră, dar știai că există o serie de specii care au efect medicinal?

Ciupercile medicinale conțin polizaharide, glucani și multe minerale și vitamine B. Acestea pot aduce o contribuție importantă la tratarea multor boli și afecțiuni. Acestea includ boli cronice, boli autoimune, cancer, afecțiuni ale pielii și alergii. Multe studii au demonstrat acum efectul medicinal al acestor tipuri de ciuperci.

Câteva exemple de ciuperci medicinale sunt: ​​Chaga, Coama leului, Cordyceps, Reishi, Shiitake și Maitake. Ciupercile medicinale nu provoacă o schimbare a conștiinței. Deci nu te ridică sau te lapădă. Studiile științifice au arătat că riscul de efecte secundare este, de asemenea, mic. Prin urmare, este sigur să utilizați aceste tipuri de suplimente. Dar dacă luați alte medicamente? Faceți întotdeauna acest lucru cu consultarea unui specialist.

În țările asiatice, precum China, Japonia și Coreea, utilizarea ciupercilor medicinale este unul dintre tratamentele terapeutice normale. Și acum ciupercile medicinale sunt tot mai folosite și în alte țări ale lumii pentru a lupta împotriva bolilor.