Гриби смачно їсти, вони сприяють нашому здоров’ю, але чи знаєте ви, що існує ряд видів, які мають лікувальну дію?

Лікарські гриби містять полісахариди, глюкани і багато мінералів і вітамінів групи В. Вони можуть зробити важливий внесок у лікування багатьох захворювань і станів. Це включає хронічні захворювання, аутоімунні захворювання, рак, шкірні захворювання та алергію. Нині багато досліджень довели лікувальну дію цих видів грибів.

Деякі приклади лікарських грибів: чага, левова грива, кордицепс, рейші, шиітаке та майтаке. Лікувальні гриби не викликають зміни свідомості. Тож це не підведе вас під кайф і не підведе вас. Наукові дослідження показали, що ризик побічних ефектів також невеликий. Тому використовувати такі види добавок безпечно. Але якщо ви приймаєте інші ліки? Робіть це завжди після консультації з фахівцем.

В азіатських країнах, таких як Китай, Японія та Корея, використання лікарських грибів є одним із звичайних терапевтичних методів лікування. А зараз лікувальні гриби також все частіше використовуються в інших країнах світу для боротьби з хворобами.