减肥食谱:香菇蘑菇汤配鸡蛋和菠菜

4月17,2019


成分:
一捆菠菜,根丢弃并分段
3干香菇,浸泡,茎去除,粗略切片
一个鸡蛋,殴打和调味
汤料,最好是自制的
调味品:盐,糖和油

易于遵循的指示:
1。 在炒锅中加入少许油,当热时,将香菇切片,菠菜片和油炸至软,味道鲜美。
2。 将2碗汤和一碗水混合,煮沸,然后在温和的热量下继续15分钟左右。
3。 用少许盐和糖调味。 服务和享受。

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