成分：

2 Button蘑菇，

1根胡萝卜

1西兰花，

适量的生姜片，一瓣大蒜，

调味品：盐，蚝油，玉米淀粉，植物油

说明：

1。 首先取下鼓槌的骨头，然后将身体切成小块。

2。 冲洗胡萝卜，蘑菇，然后切成片。

3。 冲洗西兰花，然后将其撕成块状。

4。 泡椒鸡腿配盐，蚝油和玉米淀粉，10分钟左右。

5。 将所有成分焯一下，然后把它们舀出来放在一边。

6。 加热锅，用适量的油倒入，生姜，蒜片，鼓槌片和油炸，直到颜色变化。

7。 与胡萝卜片混合，炒至软。 最后放入西兰花块，纽扣蘑菇片，鼓槌片和2-5分钟的鱼苗。 最后用少许盐调整调味料。 请享用。