Thành phần: 

200g hạt dẻ nước

Một số ít người Shiitakes

Gia vị: Dầu mè, muối, aginomoto

Các bước đơn giản: 
1. Peel hạt dẻ nước, rửa sạch và sau đó gần như súc sắc.

2. Ngâm khô Shiitakes trong nước ấm trước cho 30 phút hoặc lâu hơn, sau đó gần như súc sắc.

3. Trong một chảo với dầu mè vừa phải, khi nóng, thả dến Shiitake, dẻ nước dices và chiên trên ngọn lửa khốc liệt trong một thời điểm.

4. Dump với nước vừa phải vào chảo, mang nó vào một đun sôi, sau đó nhẹ mùa với một nhúm muối và aginomoto. Thưởng thức.

Công thức này giúp bạn giảm độ ẩm của cơ thể.