Şifalı mantarların gücü

25, 2021

Mantarlar yemek için lezzetlidir, sağlığımıza katkıda bulunurlar, ancak tıbbi etkisi olan birkaç tür olduğunu biliyor muydunuz?

Tıbbi mantarlar, polisakkaritler, glukanlar ve birçok mineral ve B vitamini içerir. Bunlar birçok hastalığın ve rahatsızlığın tedavisine önemli katkı sağlayabilir. Buna kronik rahatsızlıklar, otoimmün hastalıklar, kanser, cilt rahatsızlıkları ve alerjiler dahildir. Artık birçok çalışma bu tür mantarların tıbbi etkisini kanıtlamıştır.

Bazı şifalı mantar örnekleri şunlardır: Chaga, Lion's Mane, Cordyceps, Reishi, Shiitake ve Maitake. Tıbbi mantarlar bilinçte değişikliğe neden olmaz. Yani seni uçurmaz ya da kafayı bulmaz. Bilimsel çalışmalar, yan etki riskinin de küçük olduğunu göstermiştir. Bu nedenle, bu tür takviyeleri kullanmak güvenlidir. Ama başka ilaçlar alıyorsanız? Bunu her zaman bir uzmana danışarak yapın.

Çin, Japonya ve Kore gibi Asya ülkelerinde tıbbi mantar kullanımı normal terapötik tedavilerden biridir. Ve şimdi şifalı mantarlar dünyanın diğer ülkelerinde de hastalıklarla savaşmak için giderek daha fazla kullanılıyor.

Çerezler size hizmetlerimizi sunmamızı kolaylaştırır. Hizmetlerimizin kullanımı ile çerezleri kullanmamıza izin veriyorsunuz.