Reductor de tensiune arterială: Spanac prăjit cu ciupercă de fag alb

25 martie 2019


Ingrediente:

O mână de spanac
Un pachet de ciuperci de fag alb
Condimente: sare și pudră de pui

Direcţii:
1. Îndepărtați și aruncați rădăcina ciupercii de fag alb, clătiți ciupercile și spargeți în indivizi.
2. Clătiți bine spanacul și tăiați în bucăți.
3. Într-un wok, adăugați ulei, odată fierbinte, puneți ciupercile de fag alb și amestecați la foc iute.
4. Amestecați cu segmente de spanac și dați la foc 3 minute și ceva.
5. Asezonați ușor cu un strop de sare și pudră de pui. Bucurați-vă.

Cookie-urile ne fac mai ușor să vă oferim serviciile noastre. Prin utilizarea serviciilor noastre, ne permiteți să folosim cookie-uri.