Reduktor ciśnienia krwi: Smażony szpinak z grzybem White buk

Mar 25, 2019


Składniki:

Garść szpinaku
Paczka grzybów z białego buku
Przyprawy: sól i proszek z kurczaka

Sposób użycia:
1. Usuń i wyrzuć korzeń grzyba białego buku, spłucz grzyby i włam się do osobników.
2. Dokładnie spłucz szpinak i pokrój na segmenty.
3. W woku dodaj olej, raz gorący, upuść białe grzyby bukowe i wymieszaj na dużym ogniu.
4. Połącz ze szpinakowymi segmentami i rozgrzej się przez 3 minut.
5. Lekko przypraw odrobiną soli i proszku z kurczaka. Cieszyć się.

Pliki cookie ułatwiają nam świadczenie usług. Korzystając z naszych usług, pozwalasz nam korzystać z plików cookie.