Champignons, geliefd om hun veelzijdigheid en heerlijke smaak, verdienen terecht de titel 'superfood'. Of je nu de voorkeur geeft aan cantharellen, oesterzwammen, shiitake of portobello, paddenstoelen bieden een schat aan gezondheidsvoordelen. Deze nutritionele krachtpatsers zijn niet alleen lekker maar ook extreem gezond. Met minimale calorieën bieden ze een overvloed aan eiwitten, vezels,...