De meeste vrouwen hebben het druk en de tijd nemen om gezond voedsel voor zichzelf te maken, kan een uitdaging zijn. Champignons zijn niet alleen geweldig van smaak, maar ook dat ze veel gezondheidsvoordelen hebben, speciaal voor vrouwen.

Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat paddenstoelen gezondheidsvoordelen bieden voor alle vrouwen, inclusief aanstaande moeders.

De diëtiste en de nationaal bekende voedingsdeskundige Jane Freeman van de Australian Mushroom Growers Association moedigt vrouwen aan om hun paddenstoelen-inname te verhogen om hun algehele gezondheid te ondersteunen.

"Nieuwe studies hebben aangetoond dat de toevoeging van paddenstoelen aan een dagelijkse voeding gunstig kan zijn voor vrouwen in elke levensfase, terwijl het ook gezondheids- en voedingsvoordelen biedt voor hun gezin", zegt mevrouw Freeman.
Paddenstoelen zijn zelfs rijk aan vitamines uit de B-groep en een goede bron van vitamine D die alle vrouwen nodig hebben, maar deze vitamines zijn nog belangrijker voor vrouwen die zwanger zijn.

Lees het volledige artikel hier.
Bron: AMGA - Vereniging van Australische champignontelers

Cookies maken het voor ons gemakkelijker om u onze diensten te leveren. Met het gebruik van onze diensten geeft u ons toestemming om cookies te gebruiken.