체중 감량을위한 레시피 : 표고 버섯 달걀과 시금치 스프

4 월 17, 2019


성분:
시금치의 뿌리, 뿌리 버리고 분열 된
3 말린 표고 버섯, 담근, 줄기 제거 및 대략 슬라이스
구타와 노련한 계란
수프 가루, 가능하면 수제
조미료 : 소금, 설탕 및 기름

쉽게 따르는 방향 :
1. 웍에 기름을 두르고 뜨거울 때 표고버섯 조각, 시금치 조각을 넣고 부드럽고 맛있게 볶습니다.
2. 육수 2공기와 물 15공기를 넣고 끓이다가 은근한 불에서 XNUMX분 정도 끓인다.
3. 소금과 설탕으로 맛볼 계절. 봉사하고 즐기십시오.

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