キャセロールは、特にBlend and Extendメソッドを使用する場合、飢えたXNUMX人家族に食事をしたり、XNUMX人のグループに食事を提供したりするのに最適な方法です。

レシピと写真 ブルネットベイカー。

準備時間：10分。 | 調理時間：20分。
成分

1ポンド赤身牛ひき肉
白きのこまたはクリミニきのこ1個、みじん切り
1の大さじ、オリーブオイル
細かく刻んだ小さな玉ねぎ1個
1クローブニンニク、細かく刻んだ
ピーマン大さじ1
1ティースプーンの海塩
pepperコショウ小さじ
大さじ1ウスターソース
1ティースプーン砂糖
2の大さじトマトペースト
さいの目に切ったトマトの1オンス缶
2オンス缶トマトソース15個
大さじ1チリパウダー（あなたの耐熱性に応じて、多少の追加）
マカロニエルボ1ポンド
方向

1.大きな鍋にオリーブオイルと玉ねぎとピーマンを5分ほど炒める。 牛ひき肉、マッシュルーム、塩、コショウを加える。 牛ひき肉が完全に調理されるまで、時々かき混ぜながら調理します。

2.さいの目に切ったトマト、トマトソース、トマトペースト、ウスターソース、砂糖を加えます。 よくかき混ぜ。 ソースを約5分間沸騰させます。 熱を減らして煮る。

3.調理したマカロニを肉とキノコのソースに加え、混ぜ合わせる。 塩コショウを調整し、パウダーを加えます。 十分にかき混ぜて、すべてのフレーバーが一緒になるようにします。

4.熱いうちに出してください。 すりおろしたパルメザンチーズを振りかけ、ガーリックブレッドと一緒に出す。