血圧降下剤:ホワイトブナきのこ入りほうれん草炒め

Mar 25、2019


保湿成分

ほうれん草の一握り
白いブナのキノコのパック
調味料:塩とチキンパウダー

方向:
1 白いブナのきのこの根を削除して捨て、きのこを洗い流して個体に侵入する。
2 ほうれん草を徹底的にすすぎ、断片に切ります。
3 中華鍋に、いったん熱したら、油を加えて白いブナのきのこを入れ、そして強火で混ぜる。
4 ほうれん草のセグメントと混ぜ合わせ、3分ほど加熱します。
5 塩味とチキンパウダーがたっぷりの季節。 楽しい。

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