保湿成分

2マッシュルーム

トマトとキュウリの1

中位の細断されたタマネギ

調味料; 塩と鶏粉

ステップ：

1。 トマトをすすぎ落として、粗く刻む。

2。 キュウリをはがしてスライスしてください。

3。 あなたのドラムスティックのキノコを処分し、ナイフの代わりに手を使って、各ドラムスティックのキノコを簡単に壊すことができます。キノコの表面はより風味を吸収し、より速く調理します。

4。 鍋で、一度暑い間に油の霧雨を加えて、ドラムスティックのキノコに落とし、柔らかくなるまで炒めて、液体の多くを放出させます。 その後、トマトのダイス、キュウリのスライスと混ぜ合わせて、別の2-3分程度の時間をかけてください。

5。 塩とチキンパウダーのピンチで味を調整する。 奉仕し、楽しむ。