保湿成分

2ボタンマッシュルーム、

1ニンジン

1ブロッコリー、

適度な生姜スライス、ニンニクのクローブ、

調味料：塩、牡蠣のソース、コーンスターチ、植物油

指示：

1。 まず、お尻の骨を取り除き、体を細かく切ってください。

2。 ニンジンをすすぎ、キノコをボタンで切ってスライスします。

3。 ブロッコリーをすすぎ、それを塊に裂く。

4。 ピックルは10分の間、塩、牡蠣ソース、コーンスターチで味付けします。

5。 すべての成分を茶色くしてからスプーンで捨ててください。

6。 ポットを熱し、適度な油でダンプし、ショウガ、ニンニクスライス、ドラムスティック片に落とし、色が変わるまで炒める。

7。 ニンジンスライスと混ぜて柔らかくなるまで炒める。 最後に、ブロッコリーチャンク、ボタンキノコスライス、ドラムスティックピースを入れ、2-5分炒める。 最後に、塩のダッシュで調味料を調整します。 楽しい。