保湿成分

いくつかの榎木キノコと黒い菌類

にんじん

ニンニク

調味料：塩、砂糖、ごま油、落花生油

調理方法：

1。 えのきキノコの根を切ってすすぎ、そしてそれらを塊に分ける。

2。 ニンジンをはがし、スライスしてください。

3。 黒い真菌を予め浸してから、底部を取り除く。

4。 フライパンで、中火のオイルを加え、暑い時には、ニンニクの中に落として香ばしく炒め、ニンジンのスライスに落として、3分ほど激しい炎の上で炒める。

5。 Enokiマッシュルームの塊、ブラックカビと炒めて調理します。 塩と砂糖のピンチで季節、ついにゴマ油の数滴を振りかける。 奉仕する。