Si te gustan los tazones de fideos picantes, sabrosos y picantes, ¡te encantará este!
Ingredientes (4 guarniciones o 2 entradas)
12 onzas. cualquier variedad o variedad de champiñones, en rodajas (en la foto se muestran shiitake, ostra y enoki*)
1 taza de zanahorias ralladas o en rodajas finas
2 cabezas de bok choy bebé, en rodajas con hojas verdes separadas
1 manojo de cebollas verdes, en rodajas finas con las puntas verdes separadas
1/4 taza de caldo de verduras
2 cucharadas de salsa de soya
1 cucharadas de vinagre de arroz
2 cucharaditas de hojuelas de chile rojo
1 cucharada de ajo picado
1/2 cucharada de maicena
Jengibre y ajo al gusto
1/2 libra de fideos estilo ramen o yakisoba (o 2 o 3 paquetes de fideos ramen instantáneos)
Un montón de aceite de chile + semillas de sésamo tostadas para decorar
Aceite de maní (o cualquier aceite con alto punto de humo y sabor neutro)
Instrucciones
Consejo: ¡Asegúrese de tener todos sus ingredientes preparados con anticipación, esta receta avanza rápido una vez que comienza a cocinar!
- Precocine sus fideos y enjuague con agua fría. Dejar de lado.
- Para la salsa, mezcle el caldo de verduras, la salsa de soya, el vinagre de arroz, las hojuelas de chile rojo, el ajo picado y la maicena. Dejar de lado.
- Precaliente su wok o sartén a fuego súper alto y agregue aceite de maní. Cocine en lotes para no sobrecargar la sartén. En orden del tiempo de cocción más largo al más corto:
- Zanahorias + shiitakes, luego la ostra y los hongos enoki.
- Transfiera, luego agregue el bok choy (menos las verduras), el fondo blanco de las cebollas verdes y el jengibre y el ajo.
- Haga un poco de espacio, luego agregue la salsa y agregue los fideos.
- Finalmente, agregue nuevamente los champiñones cocidos y las zanahorias.
- Adorne con semillas de sésamo tostadas, cebollas verdes en rodajas y tanto aceite de chile como desee.
Notas
Consejo: puede agregar pollo, huevos o camarones para que sea una comida todo en uno.
*Los champiñones Enoki no se deben comer crudos y siempre se deben cocinar bien antes de consumirlos.
Fuente: Mushroom Council, autora Cara Harbstreet, MS RD LD