Blutdruckminderer: Gebratener Spinat mit Weißem Buchenpilz

Mar25, 2019


Zutaten

Eine Handvoll Spinat
Eine Packung Weißbuchepilze
Gewürze: Salz und Hühnerpulver

Anweisungen:
1. Entfernen Sie die Wurzel des Weißbuchenpilzes und entsorgen Sie sie, spülen Sie die Pilze aus und brechen Sie in Einzelpersonen.
2. Den Spinat gründlich ausspülen und in Segmente schneiden.
3. Fügen Sie in einem Wok Öl hinzu, sobald es heiß ist, lassen Sie es in weiße Buchenpilze fallen und rühren Sie es bei starker Hitze um.
4. Mit Spinatsegmenten mischen und 3 Minuten oder so auf die Hitze bringen.
5. Leicht mit einem Schuss Salz und Hühnerpulver würzen. Genießen.

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