الفطر لذيذ للأكل ، فهو يساهم في صحتنا ، لكن هل تعلم أن هناك عددًا من الأنواع التي لها تأثير طبي؟

يحتوي الفطر الطبي على عديد السكاريد والجلوكان والعديد من المعادن وفيتامينات ب. يمكن أن تسهم هذه مساهمة مهمة في علاج العديد من الأمراض والحالات. وهذا يشمل الأمراض المزمنة وأمراض المناعة الذاتية والسرطان وأمراض الجلد والحساسية. لقد أثبتت العديد من الدراسات الآن التأثير الطبي لهذه الأنواع من الفطر.

بعض الأمثلة على الفطر الطبي هي: Chaga و Lion's Mane و Cordyceps و Reishi و Shiitake و Maitake. لا يسبب الفطر الطبي تغييراً في الوعي. لذلك لا تجعلك منتشيًا أو رجمًا. أظهرت الدراسات العلمية أن خطر الآثار الجانبية ضئيل أيضًا. لذلك من الآمن استخدام هذه الأنواع من المكملات. لكن إذا كنت تتناول أدوية أخرى؟ افعل ذلك دائمًا بالتشاور مع أخصائي.

في الدول الآسيوية ، مثل الصين واليابان وكوريا ، يعد استخدام الفطر الطبي أحد العلاجات العلاجية العادية. والآن يستخدم الفطر الطبي بشكل متزايد في بلدان أخرى من العالم لمكافحة الأمراض.